يشبم سبورت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


لكل الرياضيين
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ E3lan210 لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ Kadsx
المواضيع الأخيرة
» مكتبة يشبم سبورت لبرامج الجوالات تحميل مجانآ
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف كلبشة الإثنين يوليو 28, 2014 2:08 pm

» تحميل برامج نوكيا برامج n70 N71 N73 N93 N95 N97 برامج نوكيا برامج n70 N71 N73 N93 N95 N97 برامج n97
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف كلبشة الإثنين يوليو 28, 2014 2:01 pm

» صور من سيل خواو
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف مرام الباكري الجمعة فبراير 01, 2013 5:54 pm

» أيـــــن الأعضاء وأيـــن الإدارة عن المشاركة ..؟؟؟؟
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف ابو هيا الخميس يناير 03, 2013 4:42 am

» خبر عاجل لاعبان من الاتفاق السفال خرجو من الفريق
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف محب الحالة السبت يونيو 02, 2012 11:34 pm

» اشرايكم في لطفي
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف الركن طيار الأحد أبريل 22, 2012 9:48 pm

» اخي طارق لحمرمتى سيقام دوري المرحوم علي ناصرلحمر؟وهل سيشارك مريدفية!
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف حيد الشقر الأربعاء أبريل 11, 2012 8:37 pm

» دوري رمضان للكبار اليرموك يسحق الصقر في المربع
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف حيد الشقر الأربعاء أبريل 11, 2012 8:33 pm

» اخواني اين انتم
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف المهيب الركن الجمعة أبريل 06, 2012 4:05 pm

» آه يا زمااااان
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف ابو هيا الأربعاء مارس 28, 2012 7:33 pm

» اصعب ما قيل في الحب
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف السيف الوصلاوي الثلاثاء مارس 06, 2012 6:59 pm

» بسم الله الرحمن الرحيم تذكير الجماعة بما جاء في فضل صلاة الجماعة
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف باشريح جولد الإثنين فبراير 13, 2012 6:12 am

» هل العدل موجود
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف المهيب الركن الأربعاء يناير 25, 2012 3:09 am

» صور ليشبم من برج القاهرة
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف محسن الجفري الإثنين ديسمبر 26, 2011 9:42 pm

» اعلان انسحاب قرن معبر من منتديات كور العوالق
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف المهيب الركن الأربعاء ديسمبر 14, 2011 2:47 am

» حوارمع قائد فريق الوصل محمد سالم الجرمي
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف ابن التحدي الأربعاء ديسمبر 07, 2011 3:59 am

» حوار مع الكابتن سالم ثابت
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف ابن التحدي الأربعاء ديسمبر 07, 2011 3:50 am

» الف مبروك الاستايل الجديد
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف ابودعسه الثلاثاء نوفمبر 01, 2011 11:14 am

» الطائرة أمريكية وأقلاعت من جيبوتي ..المخابرات السعودية وراء مقتل "العولقي"
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف ابودعسه الثلاثاء أكتوبر 18, 2011 9:28 pm

» هل تعلم ماذا عمل اللوبي اليمني ضد شعب الجنوب العربي قبل ألأحتلال ؟
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeمن طرف بن لعوج الأربعاء أكتوبر 05, 2011 4:05 pm


 

 لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حامل المسك
عضو فضي
عضو فضي



عدد المساهمات : 276
نقاط : 5587
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 06/04/2010
العمر : 35
الموقع : العروسة

لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ Empty
مُساهمةموضوع: لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟   لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟ I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 20, 2010 2:09 am

لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟

المجتمع والاسرة
في الأسبوع الماضي، قال أطباء في الولايات المتحدة إنهم طوروا كريما للوقاية من سرطان الجلد والعنصر السحري في هذا النوع من الكريمات هو الشاي الأخضر المعروف بخصائصه المضادة للسرطان.
وتساعد مضادات الأكسدة الطبيعية المسماة polyphenols في الشاي الأخضر على الحيلولة دون نمو الخلايا السرطانية في الجلد.
وفي الحقيقة فإن للشاي الأخضر فوائد صحية أخرى يستعرضها الخبراء ويبحثون في الأسباب التي جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية.

الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون
يساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.
فقد اكتشفت دراسة أميركية جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يوميا يحرق 200 سعر حراري إضافي يوميا. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير.
وعلاوة على ذلك ، يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض
أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لان تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين.
ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية وقد أظهر الشاي الأخضر أنه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.
من جانب آخر، يجب ملاحظة أن الأسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن الشاي الأخضر ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة الدماغية ، فإنه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب الشاي الأخضر أيضا.
كذلك أثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم
يعود سبب ارتفاع ضغط الدم إلى إنزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE . وتعمل الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز الأنزيم ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الأنزيم.
أما بالنسبة للشاي الأخضر فهو معطل طبيعي للأنزيم وقد أظهرت دراسات عديدة أن ضغط الدم انخفض في الحيوان والإنسان بعد إعطائهما مستحضرات من الشاي الأخضر .

الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري
حين يستهلك الجسم النشا، فإنه يحتاج إلى إنزيم يسمى amylase لتحليله إلى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم.
وتقوم polyphenols الموجودة في الشاي الأخضر بمنع إنزيم amylase ولذا فإنها تساعد خفض مستويات السكر في الدم.
إن المستويات العالية للسكر والأنسولين في الدم يعرض الناس للإصابة بمرض السكري . فقد أظهرت إحدى الدراسات أن كوبا واحدا من الشاي الأخضر يوميا خفض مستوى نشاط إنزيم amylase بنسبة 87 بالمائة.

الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي
نظرا لان الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم
إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لا تضع الشاي بقرب الكمبيوتر
» لماذا اطلق على ضرس العقل هذا المسمى
» مواجهة صعبة تجمع الأخضر السعودي بالأحمر العماني
» فضل متابعة المؤذن ~عظيم جدا وسهل
» لماذا الله لا ينام !!!!؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
يشبم سبورت :: الأقسام الاجتماعية :: منتدى الطب والمجتمع-
انتقل الى: