أكل الألون!!!

أكل الألوان ؟
تحت هذا العنوان
كتب طبيب نفسي عن أهمية أكل الفواكه الملونة خاصة العنب الأسود والكرز والفراولة الحمراء وذكر أن تناول الفواكه الملونة والخضروات الخضراء.....
يقلل من نسبة الإصابة بمرض الخرف المبكر
الذي يعرف بإسم الزهايمر لإحتوائها على مادة البولي فينول وهي أحد المواد المضادة للأكسدة .

[مع تمنياتنا لكم بالصحة والعافيه] .

مشكور على هذه النصايح انه افضل مشارك يا ابومنذر والله يوفقك وقلي اش فوائد العسل

شكرأ على هاذا الموضوع الجـــــــدأ رائع